心と体を鍛える

１月２５日（金）、体育の時間のウォーミングアップの様子です。現在、体育で取り組んでいるのは持久走。長い距離を走るのはもちろん体力も大切ですが、心が重要になってきます。強い気持ちを持って、自己ベストタイムに挑戦してください。それが自分を成長させることにつながると思います。